Problemas não resolvidos entre parentes, mesmo envolvendo aqueles que já não estão neste plano, podem causar dor se estender por gerações. Nesse sentido, para quebrar esse ciclo doloroso, muitas pessoas acreditam que a Constelação Familiar pode ser um recurso benéfico e eficaz.
Você sabe o que é Constelação Familiar? No caso de dúvida, continue a leitura. Neste conteúdo, abordamos não apenas o que é, mas como funciona e quais são seus principais benefícios. Veja!
O que é?
A Constelação Familiar é considerada um tratamento terapêutico voltado para a resolução de conflitos familiares intergeracionais, ou seja, que atravessam gerações.
Com outras palavras, é uma técnica que tem como principal objetivo buscar a reconciliação familiar no presente e com todos os antepassados, para que assim padrões de sofrimento não sejam repetidos, como sentimento de raiva ou culpa, por exemplo.
Ainda nesse sentido, vale dizer que a Constelação Familiar é baseada na teoria geral do sistema. Para esta teoria, os elementos de um sistema podem ser melhor observados e compreendidos no contexto de suas relações com outros sistemas, ao invés de isoladamente. Assim, por exemplo, fica mais fácil entender e resolver os conflitos de uma família quando todos que fazem parte dela falam sobre eles.
Por fim, ainda dentro deste tópico, cumpre ressaltar que essa é uma técnica que pode ser utilizada para resolver problemas não apenas no âmbito familiar, mas em outros campos da vida de uma pessoa, como profissional, financeira e amorosa.
Como funciona?
Basicamente, a dinâmica da Constelação Familiar pode funcionar de duas formas, veja:
1. Grupo
Nesse caso, os participantes do grupo revivem cenas que envolvam seus sentimentos e sensações. O objetivo com isso é acessar o inconsciente do grupo, identificar os conflitos e resolvê-los.
2. Individual
Por outro lado, nas sessões individuais, objetos podem ser utilizados para simbolizar os diferentes papéis dos elementos que fazem parte do sistema. No entanto, o objetivo é o mesmo: acessar o inconsciente para identificar os conflitos e resolvê-los.
Nesse contexto, é importante mencionar que, normalmente, nas sessões individuais são utilizados bonecos ou qualquer figura representativa, que ajude a pessoa a lembrar de momentos marcantes em sua vida.
Quais são os principais benefícios dessa técnica?
A Constelação Familiar é uma técnica que pode promover diversos benefícios para sua vida. A seguir, apontamos os principais:
– É uma técnica que possibilita que você retire do seu caminho tudo aquilo que está atrapalhando sua evolução, tanto pessoal como profissional e amorosa;
– Permite que os traumas de sua vida sejam trabalhados e resolvidos;
– Liberta sua alma de sentimentos como tristeza e medos;
– Combate o surgimento de doenças que podem afetar significativamente a sua vida, como depressão e ansiedade;
– Possibilita que tenha uma vida nova e cheia de alegria;
– Também ajuda você a melhorar seu relacionamento consigo e com os outros, como seus familiares.
Agora que você sabe melhor o que é Constelação Familiar, como funciona e quais são seus principais benefícios, acha que deve passar por essa terapia? Então, não deixe de entrar em contato. Conto com larga experiência quanto à aplicação dessa técnica e, juntos, podemos melhorar sua vida e liberar os traumas que estão impedindo você de crescer.
